<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>CIRUGIA PLASTICA EN COLOMBIA - LA INFORMACION MAS IMPORTANTE SOBRE CIRUGIAS PLASTICAS &#187; Noticia del mes</title>
	<atom:link href="http://www.cirujiaplasticaencolombia.com/temas/noticia-del-mes/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.cirujiaplasticaencolombia.com</link>
	<description>Estas buscando donde realizarte una cirugia plastica y conocer mas sobre el procedimiento que te van a realizar y algunos tratamientos despues de la operacion.</description>
	<lastBuildDate>Sat, 04 Sep 2010 03:29:02 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.4</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>margarinas con omega 3 no ayudan al corazon</title>
		<link>http://www.cirujiaplasticaencolombia.com/margarinas-con-omega-3-no-ayudan-al-corazon.html</link>
		<comments>http://www.cirujiaplasticaencolombia.com/margarinas-con-omega-3-no-ayudan-al-corazon.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 04 Sep 2010 03:21:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Noticia del mes]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cirujiaplasticaencolombia.com/?p=344</guid>
		<description><![CDATA[Daan Kromhout de Wageningen University, quien dirigió el estudio, dijo a la Sociedad Europea de Cardiología la falta de eficacia podría reflejar el bien de fondo pacientes estaban recibiendo tratamiento contra las drogas, con el 85 por ciento de las estatinas para bajar el colesterol, así como la presión arterial y adelgazadores de la sangre comprimidos.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.cirujiaplasticaencolombia.com/margarinas-con-omega-3-no-ayudan-al-corazon.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sustancias tóxicas</title>
		<link>http://www.cirujiaplasticaencolombia.com/sustancias-toxicas.html</link>
		<comments>http://www.cirujiaplasticaencolombia.com/sustancias-toxicas.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 18 May 2010 02:44:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Noticia del mes]]></category>
		<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[sustancias toxicas]]></category>
		<category><![CDATA[sustancias toxicas menores de edad]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cirujiaplasticaencolombia.com/?p=327</guid>
		<description><![CDATA[De acuerdo a reportes especializados, 85% de las intoxicaciones por ingestión de sustancias peligrosas son accidentales, y ocurren en niños entre 1 y 5 años de edad. El resto del porcentaje se adjudica al interés premeditado de hacerlo, en concreto en casos de suicidio, que ocurre sobre todo en personas mayores de edad.

Lo que sucede con los chicos es que tienen a su alcance sustancias que se utilizan en el arreglo personal, así como en el mantenimiento y limpieza del hogar cuyas características químicas pueden perjudicar seriamente el funcionamiento del organismo, o incluso provocar la muerte de la persona afectada. ]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.cirujiaplasticaencolombia.com/sustancias-toxicas.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Para qué  desea operarse</title>
		<link>http://www.cirujiaplasticaencolombia.com/para-que-desea-operarse.html</link>
		<comments>http://www.cirujiaplasticaencolombia.com/para-que-desea-operarse.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 09 Apr 2010 21:33:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Noticia del mes]]></category>
		<category><![CDATA[belleza]]></category>
		<category><![CDATA[cirujanos]]></category>
		<category><![CDATA[información]]></category>
		<category><![CDATA[prevención]]></category>
		<category><![CDATA[responsabilidad de un cirujano plastico]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cirujiaplasticaencolombia.com/?p=50</guid>
		<description><![CDATA[Muchos seres humanos frente al reto de poner en marcha nuevos proyectos personales, contraer responsabilidades profesionales de mayor importancia o en definitiva desarrollar actividades diferentes que signifiquen un ascenso y por lo tanto un absoluto cambio de vida instantáneamente piensan en recurrir a la Cirugía Plástica, la “cirugía soñada”, “la que embellezca”, “la que transforme aquella zona molesta que los hace verse y sentirse desagradables”. Y es que indudablemente inclusive para los más escépticos este asunto conlleva en la gran mayoría de personas una clara y evidente repercusión psicológica.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.cirujiaplasticaencolombia.com/para-que-desea-operarse.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dieta vegetariana contra el cáncer</title>
		<link>http://www.cirujiaplasticaencolombia.com/dieta-vegetariana-contra-el-cancer.html</link>
		<comments>http://www.cirujiaplasticaencolombia.com/dieta-vegetariana-contra-el-cancer.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 07 Apr 2010 02:32:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Noticia del mes]]></category>
		<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[cáncer]]></category>
		<category><![CDATA[comida vegetariana]]></category>
		<category><![CDATA[dieta vegatariana]]></category>
		<category><![CDATA[frutas]]></category>
		<category><![CDATA[verduras]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cirujiaplasticaencolombia.com/dieta-vegetariana-contra-el-cancer.html</guid>
		<description><![CDATA[En el último estudio, los investigadores observaron a hombres y mujeres de 20 a 89 contratados en el Reino Unido en la década de 1990.
Dividieron a los participantes en los que comen carne, comen pescado, los vegetarianos y veganos.
Durante el seguimiento hubo menos casos de cáncer que lo esperado en la población general -, probablemente porque estaban más sanos que un grupo de medio de personas.
Pero hubo una incidencia significativamente menor de todos los cánceres entre los peces que comen y los vegetarianos comparado con los comedores de carne.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.cirujiaplasticaencolombia.com/dieta-vegetariana-contra-el-cancer.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>nuevos contagios de dengue en colombia</title>
		<link>http://www.cirujiaplasticaencolombia.com/nuevos-contagios-de-dengue-en-colombia.html</link>
		<comments>http://www.cirujiaplasticaencolombia.com/nuevos-contagios-de-dengue-en-colombia.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 06 Feb 2010 20:48:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Noticia del mes]]></category>
		<category><![CDATA[dengue 2010]]></category>
		<category><![CDATA[dengue en colombia]]></category>
		<category><![CDATA[muertes por dengue]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cirujiaplasticaencolombia.com/?p=297</guid>
		<description><![CDATA[El Instituto Nacional de Salud, INS, reportó que en lo que va corrido de 2010 se han detectado 2502 casos confirmados, de los cuales 594 son de dengue grave.
<strong>El director del Instituto Nacional de Salud, Juan Gonzalo López, señaló que la intensa ola de calor que azota a Colombia incrementó la prevalencia de la enfermedad en varios departamentos del país.</strong>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.cirujiaplasticaencolombia.com/nuevos-contagios-de-dengue-en-colombia.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Estiramiento facial con hilos tensores</title>
		<link>http://www.cirujiaplasticaencolombia.com/estiramiento-facial-con-hilos-tensores.html</link>
		<comments>http://www.cirujiaplasticaencolombia.com/estiramiento-facial-con-hilos-tensores.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 04 Nov 2009 17:43:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Noticia del mes]]></category>
		<category><![CDATA[cirugia facial]]></category>
		<category><![CDATA[estiramiento con hilos]]></category>
		<category><![CDATA[hilos]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cirujiaplasticaencolombia.com/?p=289</guid>
		<description><![CDATA[El estiramiento facial con hilos tensores es una alternativa conveniente y segura a la cirugía de estiramiento facial tradicional. Diseñado para ser menos invasivo, puede reducir la piel floja alrededor de los pómulos, la línea de la mandíbula y el cuello de manera más rápida y menos riesgosa que el método convencional. Durante este estiramiento facial se utilizan hilos tensores especiales para sostener discretamente en el lugar a la piel y el tejido facial después de la cirugía. En un procedimiento Contour ThreadLift™, se utilizan hilos tensores transparentes para minimizar aún más cualquier rastro de la cirugía. El estiramiento con hilos tensores en general no sólo produce resultados notables casi inmediatamente y con menos riesgo e inconvenientes que otros procedimientos más intensivos, sino que sus costos son bastante razonables en comparación con las opciones tradicionales.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.cirujiaplasticaencolombia.com/estiramiento-facial-con-hilos-tensores.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>ANEMIA, UN PROBLEMA DE SALUD PÚBLICA</title>
		<link>http://www.cirujiaplasticaencolombia.com/anemia-un-problema-de-salud-publica.html</link>
		<comments>http://www.cirujiaplasticaencolombia.com/anemia-un-problema-de-salud-publica.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 15 Sep 2009 04:13:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Noticia del mes]]></category>
		<category><![CDATA[anemia]]></category>
		<category><![CDATA[deficiencias nutricionales]]></category>
		<category><![CDATA[hierro]]></category>
		<category><![CDATA[infecciones]]></category>
		<category><![CDATA[ingesta dietética]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cirujiaplasticaencolombia.com/?p=40</guid>
		<description><![CDATA[<strong>Anemia</strong>, definida como la concentración de hemoglobina por debajo de establecido niveles de corte , es una de salud pública generalizado problema con importantes consecuencias para la salud humana, así como el desarrollo social y económico.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.cirujiaplasticaencolombia.com/anemia-un-problema-de-salud-publica.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Rayos UVA de camaras son cancerígenos</title>
		<link>http://www.cirujiaplasticaencolombia.com/rayos-uva-de-camaras-son-cancerigenos.html</link>
		<comments>http://www.cirujiaplasticaencolombia.com/rayos-uva-de-camaras-son-cancerigenos.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 15 Sep 2009 03:14:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Noticia del mes]]></category>
		<category><![CDATA[agencia]]></category>
		<category><![CDATA[bronceo]]></category>
		<category><![CDATA[cámaras]]></category>
		<category><![CDATA[cáncer]]></category>
		<category><![CDATA[cancerígenos]]></category>
		<category><![CDATA[Rayos UVA]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cirujiaplasticaencolombia.com/?p=33</guid>
		<description><![CDATA[las camaras o camas de bronceo que usan rayos ultra violeta A (UVA), fueron clasificadas, junto con el cigarillo, el arsénico y el asbesto, en la lista de mayores amenazas de cáncer para los seres humanos por el centro internacional de investigacion sobre el cancer (CIRC), agencia de la organizacion mundial de la salud (OMS).]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.cirujiaplasticaencolombia.com/rayos-uva-de-camaras-son-cancerigenos.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Creencias y Mitos de las Dietas</title>
		<link>http://www.cirujiaplasticaencolombia.com/creencias-y-mitos-de-las-dietas.html</link>
		<comments>http://www.cirujiaplasticaencolombia.com/creencias-y-mitos-de-las-dietas.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 31 Jul 2009 07:10:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Noticia del mes]]></category>
		<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[adelgazamiento]]></category>
		<category><![CDATA[dietas]]></category>
		<category><![CDATA[mitos de las dietas]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cirujiaplasticaencolombia.com/?p=4</guid>
		<description><![CDATA[
Algunos alimentos adelgazan, las vitaminas y la sal nos hacen aumentar de peso, el pan está totalmente prohibido, es imposible bajar de peso sin pasar hambre, la transpiración quita gramos. Estas son algunas de las creencias erróneas más frecuentes sobre los métodos de adelgazamiento.
Agencias
Para adelgazar hay que hacer una comida fuerte al día, conviene usar [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.cirujiaplasticaencolombia.com/creencias-y-mitos-de-las-dietas.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

<!-- 
Ultimate Google Analytics initialization
Start uga_get_option: check_updates
uga_options: array (
  'version_sent' => '1.6.0',
  'advanced_config' => true,
  'account_id' => 'UA-252549-2',
  'internal_domains' => 'www.cirujiaplasticaencolombia.com,cirujiaplasticaencolombia.com',
  'max_user_level' => '8',
  'prefix_ext_links' => '/outgoing/',
  'prefix_mail_links' => '/mailto/',
  'prefix_file_links' => '/downloads/',
  'track_extensions' => 'gif,jpg,jpeg,bmp,png,pdf,mp3,wav,phps,zip,gz,tar,rar,jar,exe,pps,ppt,xls,doc',
  'enable_tracker' => true,
  'filter_content' => true,
  'filter_comments' => true,
  'filter_comment_authors' => true,
  'track_adm_pages' => false,
  'track_ext_links' => true,
  'track_mail_links' => true,
  'track_files' => true,
  'ignore_users' => true,
  'debug' => true,
  'check_updates' => true,
  'footer_hooked' => true,
)
Ending uga_get_option: check_updates (1)
Start uga_get_option: version_sent
uga_options: array (
  'version_sent' => '1.6.0',
  'advanced_config' => true,
  'account_id' => 'UA-252549-2',
  'internal_domains' => 'www.cirujiaplasticaencolombia.com,cirujiaplasticaencolombia.com',
  'max_user_level' => '8',
  'prefix_ext_links' => '/outgoing/',
  'prefix_mail_links' => '/mailto/',
  'prefix_file_links' => '/downloads/',
  'track_extensions' => 'gif,jpg,jpeg,bmp,png,pdf,mp3,wav,phps,zip,gz,tar,rar,jar,exe,pps,ppt,xls,doc',
  'enable_tracker' => true,
  'filter_content' => true,
  'filter_comments' => true,
  'filter_comment_authors' => true,
  'track_adm_pages' => false,
  'track_ext_links' => true,
  'track_mail_links' => true,
  'track_files' => true,
  'ignore_users' => true,
  'debug' => true,
  'check_updates' => true,
  'footer_hooked' => true,
)
Ending uga_get_option: version_sent (1.6.0)
Start uga_get_option: enable_tracker
uga_options: array (
  'version_sent' => '1.6.0',
  'advanced_config' => true,
  'account_id' => 'UA-252549-2',
  'internal_domains' => 'www.cirujiaplasticaencolombia.com,cirujiaplasticaencolombia.com',
  'max_user_level' => '8',
  'prefix_ext_links' => '/outgoing/',
  'prefix_mail_links' => '/mailto/',
  'prefix_file_links' => '/downloads/',
  'track_extensions' => 'gif,jpg,jpeg,bmp,png,pdf,mp3,wav,phps,zip,gz,tar,rar,jar,exe,pps,ppt,xls,doc',
  'enable_tracker' => true,
  'filter_content' => true,
  'filter_comments' => true,
  'filter_comment_authors' => true,
  'track_adm_pages' => false,
  'track_ext_links' => true,
  'track_mail_links' => true,
  'track_files' => true,
  'ignore_users' => true,
  'debug' => true,
  'check_updates' => true,
  'footer_hooked' => true,
)
Ending uga_get_option: enable_tracker (1)
Start uga_get_option: filter_content
uga_options: array (
  'version_sent' => '1.6.0',
  'advanced_config' => true,
  'account_id' => 'UA-252549-2',
  'internal_domains' => 'www.cirujiaplasticaencolombia.com,cirujiaplasticaencolombia.com',
  'max_user_level' => '8',
  'prefix_ext_links' => '/outgoing/',
  'prefix_mail_links' => '/mailto/',
  'prefix_file_links' => '/downloads/',
  'track_extensions' => 'gif,jpg,jpeg,bmp,png,pdf,mp3,wav,phps,zip,gz,tar,rar,jar,exe,pps,ppt,xls,doc',
  'enable_tracker' => true,
  'filter_content' => true,
  'filter_comments' => true,
  'filter_comment_authors' => true,
  'track_adm_pages' => false,
  'track_ext_links' => true,
  'track_mail_links' => true,
  'track_files' => true,
  'ignore_users' => true,
  'debug' => true,
  'check_updates' => true,
  'footer_hooked' => true,
)
Ending uga_get_option: filter_content (1)
Adding the_content and the_excerpt filters
Start uga_get_option: enable_tracker
uga_options: array (
  'version_sent' => '1.6.0',
  'advanced_config' => true,
  'account_id' => 'UA-252549-2',
  'internal_domains' => 'www.cirujiaplasticaencolombia.com,cirujiaplasticaencolombia.com',
  'max_user_level' => '8',
  'prefix_ext_links' => '/outgoing/',
  'prefix_mail_links' => '/mailto/',
  'prefix_file_links' => '/downloads/',
  'track_extensions' => 'gif,jpg,jpeg,bmp,png,pdf,mp3,wav,phps,zip,gz,tar,rar,jar,exe,pps,ppt,xls,doc',
  'enable_tracker' => true,
  'filter_content' => true,
  'filter_comments' => true,
  'filter_comment_authors' => true,
  'track_adm_pages' => false,
  'track_ext_links' => true,
  'track_mail_links' => true,
  'track_files' => true,
  'ignore_users' => true,
  'debug' => true,
  'check_updates' => true,
  'footer_hooked' => true,
)
Ending uga_get_option: enable_tracker (1)
Start uga_get_option: filter_comments
uga_options: array (
  'version_sent' => '1.6.0',
  'advanced_config' => true,
  'account_id' => 'UA-252549-2',
  'internal_domains' => 'www.cirujiaplasticaencolombia.com,cirujiaplasticaencolombia.com',
  'max_user_level' => '8',
  'prefix_ext_links' => '/outgoing/',
  'prefix_mail_links' => '/mailto/',
  'prefix_file_links' => '/downloads/',
  'track_extensions' => 'gif,jpg,jpeg,bmp,png,pdf,mp3,wav,phps,zip,gz,tar,rar,jar,exe,pps,ppt,xls,doc',
  'enable_tracker' => true,
  'filter_content' => true,
  'filter_comments' => true,
  'filter_comment_authors' => true,
  'track_adm_pages' => false,
  'track_ext_links' => true,
  'track_mail_links' => true,
  'track_files' => true,
  'ignore_users' => true,
  'debug' => true,
  'check_updates' => true,
  'footer_hooked' => true,
)
Ending uga_get_option: filter_comments (1)
Adding comment_text filter
Start uga_get_option: enable_tracker
uga_options: array (
  'version_sent' => '1.6.0',
  'advanced_config' => true,
  'account_id' => 'UA-252549-2',
  'internal_domains' => 'www.cirujiaplasticaencolombia.com,cirujiaplasticaencolombia.com',
  'max_user_level' => '8',
  'prefix_ext_links' => '/outgoing/',
  'prefix_mail_links' => '/mailto/',
  'prefix_file_links' => '/downloads/',
  'track_extensions' => 'gif,jpg,jpeg,bmp,png,pdf,mp3,wav,phps,zip,gz,tar,rar,jar,exe,pps,ppt,xls,doc',
  'enable_tracker' => true,
  'filter_content' => true,
  'filter_comments' => true,
  'filter_comment_authors' => true,
  'track_adm_pages' => false,
  'track_ext_links' => true,
  'track_mail_links' => true,
  'track_files' => true,
  'ignore_users' => true,
  'debug' => true,
  'check_updates' => true,
  'footer_hooked' => true,
)
Ending uga_get_option: enable_tracker (1)
Start uga_get_option: filter_comment_authors
uga_options: array (
  'version_sent' => '1.6.0',
  'advanced_config' => true,
  'account_id' => 'UA-252549-2',
  'internal_domains' => 'www.cirujiaplasticaencolombia.com,cirujiaplasticaencolombia.com',
  'max_user_level' => '8',
  'prefix_ext_links' => '/outgoing/',
  'prefix_mail_links' => '/mailto/',
  'prefix_file_links' => '/downloads/',
  'track_extensions' => 'gif,jpg,jpeg,bmp,png,pdf,mp3,wav,phps,zip,gz,tar,rar,jar,exe,pps,ppt,xls,doc',
  'enable_tracker' => true,
  'filter_content' => true,
  'filter_comments' => true,
  'filter_comment_authors' => true,
  'track_adm_pages' => false,
  'track_ext_links' => true,
  'track_mail_links' => true,
  'track_files' => true,
  'ignore_users' => true,
  'debug' => true,
  'check_updates' => true,
  'footer_hooked' => true,
)
Ending uga_get_option: filter_comment_authors (1)
Adding get_comment_author_link filter
Start uga_get_option: enable_tracker
uga_options: array (
  'version_sent' => '1.6.0',
  'advanced_config' => true,
  'account_id' => 'UA-252549-2',
  'internal_domains' => 'www.cirujiaplasticaencolombia.com,cirujiaplasticaencolombia.com',
  'max_user_level' => '8',
  'prefix_ext_links' => '/outgoing/',
  'prefix_mail_links' => '/mailto/',
  'prefix_file_links' => '/downloads/',
  'track_extensions' => 'gif,jpg,jpeg,bmp,png,pdf,mp3,wav,phps,zip,gz,tar,rar,jar,exe,pps,ppt,xls,doc',
  'enable_tracker' => true,
  'filter_content' => true,
  'filter_comments' => true,
  'filter_comment_authors' => true,
  'track_adm_pages' => false,
  'track_ext_links' => true,
  'track_mail_links' => true,
  'track_files' => true,
  'ignore_users' => true,
  'debug' => true,
  'check_updates' => true,
  'footer_hooked' => true,
)
Ending uga_get_option: enable_tracker (1)
Adding wp_head and wp_footer action hooks for tracker
Start uga_get_option: track_adm_pages
uga_options: array (
  'version_sent' => '1.6.0',
  'advanced_config' => true,
  'account_id' => 'UA-252549-2',
  'internal_domains' => 'www.cirujiaplasticaencolombia.com,cirujiaplasticaencolombia.com',
  'max_user_level' => '8',
  'prefix_ext_links' => '/outgoing/',
  'prefix_mail_links' => '/mailto/',
  'prefix_file_links' => '/downloads/',
  'track_extensions' => 'gif,jpg,jpeg,bmp,png,pdf,mp3,wav,phps,zip,gz,tar,rar,jar,exe,pps,ppt,xls,doc',
  'enable_tracker' => true,
  'filter_content' => true,
  'filter_comments' => true,
  'filter_comment_authors' => true,
  'track_adm_pages' => false,
  'track_ext_links' => true,
  'track_mail_links' => true,
  'track_files' => true,
  'ignore_users' => true,
  'debug' => true,
  'check_updates' => true,
  'footer_hooked' => true,
)
Ending uga_get_option: track_adm_pages ()
Adding init action hook
Adding shutdown action hook for debugging and notice if wp_footer is hooked
Start uga_init
Ending uga_init
Start uga_filter: <p><a href="http://www.cirujiaplasticaencolombia.com/wp-content/uploads/2009/07/mujer2.jpg"><img class="size-medium wp-image-13 alignleft" title="mujer2" src="http://www.cirujiaplasticaencolombia.com/wp-content/uploads/2009/07/mujer2-300x225.jpg" alt="mantener una buena figura " width="300" height="225" /></a></p>
<p>Algunos alimentos adelgazan, las vitaminas y la sal nos hacen aumentar de peso, el pan está totalmente prohibido, es imposible bajar de peso sin pasar hambre, la transpiración quita gramos. Estas son algunas de las creencias erróneas más frecuentes sobre los métodos de adelgazamiento.</p>
<p class="Title DoubleBreakAfter" align="justify"><strong>Agencias</strong></p>
<p align="justify">Para adelgazar hay que hacer una comida fuerte al día, conviene usar miel para endulzar, es aconsejable recibir masajes y comer sólo frutas. Estas creencias son tan populares como equivocadas.</p>
<p align="justify">En realidad, la distribución ideal de las comidas sigue siendo hacer un desayuno, comida y cena intercalando tentempiés entre horas, mientras que el alimento de las abejas es muy calórico y tomado a diario aumenta el peso. Además, los masajes ayudan a eliminar el estrés pero no los kilos, y hay frutas como los plátanos e higos que engordan mucho.</p>
<p class="Title DoubleBreakAfter" align="justify"><strong>Para bajar de peso</strong></p>
<p align="justify">Lo más efectivo y saludable para adelgazar sigue siendo ingerir menos cantidad de alimentos, cocinar con poca grasa y disminuir el consumo de productos muy calóricos y poco nutritivos, así como practicar ejercicios aeróbicos o localizados en ciertas zonas corporales. Comer menos y quemar más: esa es la clave.</p>
<p align="justify">Además, muchas creencias destinadas a adelgazar pueden ser peligrosas. Son mitos que conviene descartar cuanto antes para que no nos pesen en nuestra salud y bienestar. A continuación se detallan algunos de los más frecuentes:</p>
<p align="justify">Hay alimentos adelgazantes. Aunque se ha afirmado que existen comidas capaces de hacer perder peso a una persona obesa, debido a la presunta capacidad del aminoácido carnitina de “devorar las grasas”, no se conoce ningún alimento que haga perder un sólo gramo a quien lo coma. Todo alimento asegura un aporte energético. En cuanto se produce su absorción, se ponen en marcha los mecanismos metabólicos tendentes a almacenar energía. Invariablemente, un gramo de carbohidratos y de proteínas produce 4 kilocalorías, igual que de un gramo de grasa se obtienen 9. El consumo predominante de alimentos con muy poco poder energético sobre otros de mayor contenido calórico puede ayudar a adelgazar, pero por muy poca energía que produzca una sustancia, siempre será mayor que la que consume el organismo para asimilarla.</p>
<p class="Title DoubleBreakAfter" align="justify"><strong>Vitaminas, agua y metabolismo</strong></p>
<p align="justify">Las vitaminas repercuten en la balanza. Las vitaminas no favorecen en sí mismas la gordura, y su acción beneficiosa se ejerce sólo en cuestiones como la prevención de dolencias, para conseguir un efecto antioxidante o en la profilaxis de enfermedades cardiovasculares y cancerosas. Una prueba de que las vitaminas no engordan es que en las dietas de adelgazamiento más estrictas, cuando se somete al paciente a una falta absoluta de alimentos para tratar la obesidad, se le mantiene durante semanas sólo con agua y un aporte vitamínico adecuado.</p>
<p align="justify">Comer con agua engorda. Si alguien aumenta de peso a causa del agua no hay que buscar la razón en la ingestión de este líquido que no aporta ninguna caloría, sino en alguna alteración patológica del equilibrio hídrico del cuerpo que ocasiona una retención de líquido. El organismo necesita de 2 a 3 litros diarios de agua para funcionar adecuadamente y, además de beneficiar la salud y la belleza, beber mucha agua llena el estómago y reduce el apetito. Beber mucha agua a todas horas es beneficioso, pero no existen horas o momentos mágicos en que este líquido engorde o adelgace: tanto si se toma con el desayuno, la comida o la cena, el agua no engorda ni adelgaza. Tampoco sirve de nada ingerir agua caliente, otro presunto truco adelgazante. Además, beber menos puede conducir a una deshidratación peligrosa.</p>
<p align="justify">El sobrepeso se debe al metabolismo lento. La obesidad se produce por ingerir más calorías de las que se gastan, y la mayoría de las veces la gordura no se debe a ninguna causa orgánica sino a llevar muchos años comiendo demasiado. Pero los factores como la depresión y la ansiedad leve, los errores dietéticos adquiridos en la infancia o el abandono de la práctica regular de ejercicios ayudan a que aparezca. No se engorda por padecer un metabolismo lento; cuando el metabolismo de una persona está disminuido, se debe a alguna dolencia como el hipertiroidismo o la hiperfunción de las glándulas suprarrenales, en los que además de la obesidad se observan otros síntomas.</p>
<p class="Title DoubleBreakAfter" align="justify"><strong>Puedes seguir comiendo pan</strong></p>
<p align="justify"><a href="http://www.cirujiaplasticaencolombia.com/wp-content/uploads/2009/07/pan-de-trigo.jpg"><img class="alignright size-thumbnail wp-image-26" title="pan-de-trigo" src="http://www.cirujiaplasticaencolombia.com/wp-content/uploads/2009/07/pan-de-trigo-150x150.jpg" alt="pan-de-trigo" width="150" height="150" /></a>Conviene olvidarse del pan. Pese a que se afirma que engorda pero no alimenta, en realidad aporta al organismo hidratos de carbono y fibra, sobre todo si es integral. El pan puede aportar más calcio que el arroz, más proteínas que la leche y más hierro que la mayoría de las frutas. Cuando es integral, constituye uno de los alimentos más ricos en magnesio. Los expertos aconsejan a las personas con sobrepeso reducir el consumo de pan si es excesivo, pero nunca eliminarlo de la dieta.</p>
<p align="justify">La sal suma kilos. Se recomienda moderar el consumo de sal, debido a que puede ayudar a elevar la tensión arterial en un elevado porcentaje de personas, pero la ingestión de sodio no ha sido relacionada con el exceso de grasa en el organismo. Si bien la sal induce la retención de agua, el agua tampoco engorda, y no hay razón para excluir este condimento en la dieta.</p>
<p align="justify">La transpiración reduce talla. La sudoración elimina los líquidos del organismo, pero no las grasas, cuya acumulación causa el sobrepeso. Después de una sesión muy intensa de gimnasia se puede perder algo de peso, debido a la pérdida de agua, pero tanto el líquido como el peso perdidos se recuperan al volver a beber.</p>
<p align="justify">No hay que mezclar grupos alimentarios. Mezclar ciertos alimentos puede ayudar a engordar, porque hace que un plato sea más sabroso y se coma más, pero ello no tiene nada que ver con las dietas disociadas. La idea de que los distintos grupos de alimentos, clasificados según sus contenidos en hidratos de carbono y proteínas, engordan más si se mezclan que si se ingieren por separado, ha sido la base de muchas dietas, pero no tiene un fundamento científico.</p>
<p align="justify">

Start uga_in_feed
Ending uga_in_feed: 1
Ending uga_filter: <p><a href="http://www.cirujiaplasticaencolombia.com/wp-content/uploads/2009/07/mujer2.jpg"><img class="size-medium wp-image-13 alignleft" title="mujer2" src="http://www.cirujiaplasticaencolombia.com/wp-content/uploads/2009/07/mujer2-300x225.jpg" alt="mantener una buena figura " width="300" height="225" /></a></p>
<p>Algunos alimentos adelgazan, las vitaminas y la sal nos hacen aumentar de peso, el pan está totalmente prohibido, es imposible bajar de peso sin pasar hambre, la transpiración quita gramos. Estas son algunas de las creencias erróneas más frecuentes sobre los métodos de adelgazamiento.</p>
<p class="Title DoubleBreakAfter" align="justify"><strong>Agencias</strong></p>
<p align="justify">Para adelgazar hay que hacer una comida fuerte al día, conviene usar miel para endulzar, es aconsejable recibir masajes y comer sólo frutas. Estas creencias son tan populares como equivocadas.</p>
<p align="justify">En realidad, la distribución ideal de las comidas sigue siendo hacer un desayuno, comida y cena intercalando tentempiés entre horas, mientras que el alimento de las abejas es muy calórico y tomado a diario aumenta el peso. Además, los masajes ayudan a eliminar el estrés pero no los kilos, y hay frutas como los plátanos e higos que engordan mucho.</p>
<p class="Title DoubleBreakAfter" align="justify"><strong>Para bajar de peso</strong></p>
<p align="justify">Lo más efectivo y saludable para adelgazar sigue siendo ingerir menos cantidad de alimentos, cocinar con poca grasa y disminuir el consumo de productos muy calóricos y poco nutritivos, así como practicar ejercicios aeróbicos o localizados en ciertas zonas corporales. Comer menos y quemar más: esa es la clave.</p>
<p align="justify">Además, muchas creencias destinadas a adelgazar pueden ser peligrosas. Son mitos que conviene descartar cuanto antes para que no nos pesen en nuestra salud y bienestar. A continuación se detallan algunos de los más frecuentes:</p>
<p align="justify">Hay alimentos adelgazantes. Aunque se ha afirmado que existen comidas capaces de hacer perder peso a una persona obesa, debido a la presunta capacidad del aminoácido carnitina de “devorar las grasas”, no se conoce ningún alimento que haga perder un sólo gramo a quien lo coma. Todo alimento asegura un aporte energético. En cuanto se produce su absorción, se ponen en marcha los mecanismos metabólicos tendentes a almacenar energía. Invariablemente, un gramo de carbohidratos y de proteínas produce 4 kilocalorías, igual que de un gramo de grasa se obtienen 9. El consumo predominante de alimentos con muy poco poder energético sobre otros de mayor contenido calórico puede ayudar a adelgazar, pero por muy poca energía que produzca una sustancia, siempre será mayor que la que consume el organismo para asimilarla.</p>
<p class="Title DoubleBreakAfter" align="justify"><strong>Vitaminas, agua y metabolismo</strong></p>
<p align="justify">Las vitaminas repercuten en la balanza. Las vitaminas no favorecen en sí mismas la gordura, y su acción beneficiosa se ejerce sólo en cuestiones como la prevención de dolencias, para conseguir un efecto antioxidante o en la profilaxis de enfermedades cardiovasculares y cancerosas. Una prueba de que las vitaminas no engordan es que en las dietas de adelgazamiento más estrictas, cuando se somete al paciente a una falta absoluta de alimentos para tratar la obesidad, se le mantiene durante semanas sólo con agua y un aporte vitamínico adecuado.</p>
<p align="justify">Comer con agua engorda. Si alguien aumenta de peso a causa del agua no hay que buscar la razón en la ingestión de este líquido que no aporta ninguna caloría, sino en alguna alteración patológica del equilibrio hídrico del cuerpo que ocasiona una retención de líquido. El organismo necesita de 2 a 3 litros diarios de agua para funcionar adecuadamente y, además de beneficiar la salud y la belleza, beber mucha agua llena el estómago y reduce el apetito. Beber mucha agua a todas horas es beneficioso, pero no existen horas o momentos mágicos en que este líquido engorde o adelgace: tanto si se toma con el desayuno, la comida o la cena, el agua no engorda ni adelgaza. Tampoco sirve de nada ingerir agua caliente, otro presunto truco adelgazante. Además, beber menos puede conducir a una deshidratación peligrosa.</p>
<p align="justify">El sobrepeso se debe al metabolismo lento. La obesidad se produce por ingerir más calorías de las que se gastan, y la mayoría de las veces la gordura no se debe a ninguna causa orgánica sino a llevar muchos años comiendo demasiado. Pero los factores como la depresión y la ansiedad leve, los errores dietéticos adquiridos en la infancia o el abandono de la práctica regular de ejercicios ayudan a que aparezca. No se engorda por padecer un metabolismo lento; cuando el metabolismo de una persona está disminuido, se debe a alguna dolencia como el hipertiroidismo o la hiperfunción de las glándulas suprarrenales, en los que además de la obesidad se observan otros síntomas.</p>
<p class="Title DoubleBreakAfter" align="justify"><strong>Puedes seguir comiendo pan</strong></p>
<p align="justify"><a href="http://www.cirujiaplasticaencolombia.com/wp-content/uploads/2009/07/pan-de-trigo.jpg"><img class="alignright size-thumbnail wp-image-26" title="pan-de-trigo" src="http://www.cirujiaplasticaencolombia.com/wp-content/uploads/2009/07/pan-de-trigo-150x150.jpg" alt="pan-de-trigo" width="150" height="150" /></a>Conviene olvidarse del pan. Pese a que se afirma que engorda pero no alimenta, en realidad aporta al organismo hidratos de carbono y fibra, sobre todo si es integral. El pan puede aportar más calcio que el arroz, más proteínas que la leche y más hierro que la mayoría de las frutas. Cuando es integral, constituye uno de los alimentos más ricos en magnesio. Los expertos aconsejan a las personas con sobrepeso reducir el consumo de pan si es excesivo, pero nunca eliminarlo de la dieta.</p>
<p align="justify">La sal suma kilos. Se recomienda moderar el consumo de sal, debido a que puede ayudar a elevar la tensión arterial en un elevado porcentaje de personas, pero la ingestión de sodio no ha sido relacionada con el exceso de grasa en el organismo. Si bien la sal induce la retención de agua, el agua tampoco engorda, y no hay razón para excluir este condimento en la dieta.</p>
<p align="justify">La transpiración reduce talla. La sudoración elimina los líquidos del organismo, pero no las grasas, cuya acumulación causa el sobrepeso. Después de una sesión muy intensa de gimnasia se puede perder algo de peso, debido a la pérdida de agua, pero tanto el líquido como el peso perdidos se recuperan al volver a beber.</p>
<p align="justify">No hay que mezclar grupos alimentarios. Mezclar ciertos alimentos puede ayudar a engordar, porque hace que un plato sea más sabroso y se coma más, pero ello no tiene nada que ver con las dietas disociadas. La idea de que los distintos grupos de alimentos, clasificados según sus contenidos en hidratos de carbono y proteínas, engordan más si se mezclan que si se ingieren por separado, ha sido la base de muchas dietas, pero no tiene un fundamento científico.</p>
<p align="justify">

Start uga_shutdown
Start uga_in_feed
Ending uga_in_feed: 1
Building feed, not setting footer_hooked flag
Start uga_get_option: debug
uga_options: array (
  'version_sent' => '1.6.0',
  'advanced_config' => true,
  'account_id' => 'UA-252549-2',
  'internal_domains' => 'www.cirujiaplasticaencolombia.com,cirujiaplasticaencolombia.com',
  'max_user_level' => '8',
  'prefix_ext_links' => '/outgoing/',
  'prefix_mail_links' => '/mailto/',
  'prefix_file_links' => '/downloads/',
  'track_extensions' => 'gif,jpg,jpeg,bmp,png,pdf,mp3,wav,phps,zip,gz,tar,rar,jar,exe,pps,ppt,xls,doc',
  'enable_tracker' => true,
  'filter_content' => true,
  'filter_comments' => true,
  'filter_comment_authors' => true,
  'track_adm_pages' => false,
  'track_ext_links' => true,
  'track_mail_links' => true,
  'track_files' => true,
  'ignore_users' => true,
  'debug' => true,
  'check_updates' => true,
  'footer_hooked' => true,
)
Ending uga_get_option: debug (1)
 -->