Con la llegada del buen tiempo muchas de nosotras hacemos uso de pequeños trucos para perder algún kilito, comer en menor cantidad, reducir los fritos y rebozados, rehusar dulces y chucherías, etc.
Lo que desde Arrebatadora siempre te diremos es que no hagas uso de dietas milagro, no llevan a ninguna parte, perderás peso, pero también salud.
Bueno el tema que nos concierne es la perdida de peso, por pequeña que sea siempre hay que tener cuidado con un parte de nuestro cuerpo que se resiente de especial manera, el pecho.
Además en verano tendemos a hacer una cosa que tampoco le viene bien, nos ponemos menos el sujetador. Los tops y la parte superior de los bikinis y bañadores no hacen el mismo trabajo que el sostén.
Prevenir las estrías en el pecho es difícil pero no imposible, consiste en no perder peso deprisa, sostener la piel del pecho e hidratarlo mucho para que la elastina de la piel no se estire y se rompa. Una mascarilla muy eficaz es esta que te cuento hoy, solo necesitas un limón y un huevo.
Tritura la piel de medio limón y un huevo batido, haz una pasta homogénea y aplícatela en el pecho durante 20m. Retírala y date una buena cantidad de crema hidratante.
Cuídate el pecho en verano, con el tiempo lo agradecerás. Los pechos en una mujer son una parte importante de su belleza. Como hombre que soy, es obvio decir que es una de las partes que más nos gusta de una mujer, ya sean grandes o pequeños, lo importante es que estén firmes y bien cuidados.
Los aceites vegetales son parte fundamental para el cuidado de los pechos, aplicados unas tres veces por semana, suavizan y al mismo tiempo aportan elasticidad y firmeza a la piel.
Os dejamos con una lista de los aceites vegetales que mejores resultados aportarán a tus pechos.
Aceite de borraja: es muy emoliente, ya que contiene ácidos grasos esenciales que previenen la deshidratación de la piel. Aporta elasticidad, regenera, revitaliza y tonifica.
Preserva las fibras de colágeno y está especialmente recomendado para pieles secas.
Aceite de germen de trigo: suavizante, nutritivo, antiarrugas, protector. Especial para pieles deshidratadas y/o estropeadas. Se considera la fuente natural más importante de Vitamina E.
Aceite de onagra: antiarrugas, hidratante, reestructurante, revitalizante. Asegura la regeneración de las fibras de colágeno y previene la aparición de arrugas en las pieles delicadas.
Aceite de aguacate: suavizante, fortificante, protector, hidratante. Penetra muy bien, protege la piel de las agresiones y aumenta la elasticidad. Ideal para evitar las estrías de la zona del pecho.
Si estás consumiendo perlas de aceite de borraja o de onagra, puedes utilizarlas también para aplicártelas externamente sobre los pechos: rompe una, y con cuidado, vierte el aceite de su interior sobre la zona y extiéndelo suavemente. Y recuerda, estos aceites son para el cuidado y para unos pechos más firmes, no para obtener unos pechos más voluminosos, aunque en algunos casos se ha relacionado el uso de estos aceites con un aumento de los pechos.
Si es tu caso, seguro que a muchas chicas les interesará tu experiencia. La piel del escote y el pecho es muy delicada, similar a la del contorno de ojos. Además la del escote tiene que sujetar el peso del pecho y eso a la larga se nota en forma de pequeñas estrías si no te lo cuidas. Mima esta parte de tu cuerpo, con el tiempo notarás los resultados.
Cuidados diarios.
Todos los días después de asearte aplícate una crema corporal reafirmante, usa sujetador aunque no lleves prendas ajustadas y mantén siempre la espalda erguida aunque estés sentada.
Cuidados semanales.
Una vez por semana te puedes poner una mascarilla reafirmante para tensar los tejidos. Un truco, échatela siempre estando tumbada, para que no tenga que luchar también con el peso del pecho.
Deporte.
La natación es el más completo, lo puedes alternar con las pesas pequeñas, el remo y la polea. En casa puedes hacer la postura del rezo con los codos levantados, aprieta una palma con otra, cuenta hasta diez y repite en sesiones de quince veces.
También pronunciando exageradamente la letra O y la X se consigue fortalecer el cuello y levantar el pecho.
Huye de las dietas milagro, perder peso muy deprisa es lo peor que le puedes hacer a la piel del pecho.
